ZOBOWIĄZANIE DO ZMIANY SIEBIE

ZOBOWIĄZANIE DO ZMIANY SIEBIE

Ile w naszym życiu jest obietnic i przyrzeczeń, których nie dotrzymujemy? Z początkiem każdego roku mamy nowe postanowienia, na wakacje, przed świętami, na urodziny, od poniedziałku, od przyszłego miesiąca. 🗓 Potrzeba zmiany jest w nas bardzo mocno zakorzeniona. Pragniemy jej jak zagubieni wędrowcy na pustyni 🏜, powtarzamy sobie: jeszcze jedna wydma, jeszcze 100 kroków.👣
I jak często udaje nam się ją osiągnąć? Jak często wygrywa nasza silna wola? 🏆 Obserwuję również u siebie, że niezwykle rzadko. Gdy posiadamy silną motywację do zmiany i widzimy dość szybko jej pierwsze rezultaty, jest nam znacznie łatwiej. Pierwsze, nawet drobne nagrody 🥇 podsycają naszą ochotę na coś większego. Wtedy jesteśmy skłonni przeprowadzić realną zmianę. Niestety, aby zobaczyć rezultaty czasami trzeba poświęcić tygodnie, wręcz miesiące. Tak jest na przykład z praktykowaniem medytacji.

Dlaczego tak łatwo i szybko łamiemy dane sobie obietnice? Może forma w jakiej je składamy i zagnieżdżamy w swoich umysłach i sercach ♥️ nie pozwala nam traktować tych zobowiązań zbyt poważnie? Może nie jesteśmy gotowi do zmiany? Mam na myśli w szczególności zmiany swojej postawy wobec samego siebie i innych.

Do tego, aby zweryfikować w jaki sposób i jak skutecznie wdrażam zmiany w swoim życiu zainspirowała mnie książka 📕 Don’a Miguel’a Ruiz’a “Cztery umowy. Droga do wolności osobistej”.
Ruiz jest potomkiem prekolumbijskiego rodu, plemienia meksykańskich mędrców i myślicieli – Tolteków. To oni stworzyli podwaliny filozofii zawartej w omawianej publikacji. Nim przejdziemy do poznawania każdej z umów, zapoznamy się z krótkim wstępem, w którym Ruiz tłumaczy dlaczego owe umowy są podstawą, i powinny być dla nas chlebem powszednim. Opisuje coś, co nazywa snem cywilizacji oraz snem planety. Gdyż wszystko w co wierzymy lub uznajemy za obowiązujące prawa i zasady jest jedynie snem, nieprawdą, którą ludzkość stworzyła przez tysiąclecia, aby radzić sobie z otaczającym światem. Za to te zasady, które są opisane w każdej z czterech umów nie sposób podważyć. Nie są snem, wymysłem cywilizacji, a jedynymi prawdami, które są realne i nie przysłania ich mgła wierzeń ani reguł.
Są pierwotne do wszystkiego innego i dlatego stosując je w życiu możemy zmienić nie tylko siebie lecz również innych i otaczający nas świat.

1️⃣ Umowa pierwsza – SZANUJ SWOJE SŁOWO 💭

Wydaje się być oczywista, ale jak wspomniałam wcześniej bardzo często i nagminnie łamiemy słowo dane NAWET samemu sobie. I właśnie o to chodzi w umowie pierwszej – jeżeli chcesz coś powiedzieć, to uszanuj to. Inaczej pozbawiasz siebie szacunku, Twoje słowo przestaje mieć wartość. Tak więc ile będzie warte Twoje postanowienie?

2️⃣ Umowa druga – NIE BIERZ NIGDY NICZEGO DO SIEBIE 👱‍♀️

To chyba jedna z najczęstszych przypadłości jakie dopadają człowieka. Wierzymy, że to co mówią o nas inni jest prawdą. A taką być nie może. Z prostej przyczyny – nikt nie może znać Cię lepiej niż Ty sam. I jeżeli nawet Ty nie wiesz o sobie wszystkiego, to druga osoba tym bardziej.
Każdy człowiek patrzy na świat i na innych ludzi z własnej perspektywy, nasz wizerunek jest zniekształcony ich doświadczeniami, wiarą i wartościami, które wyznają inni. Oni widzą Cię takim jakim chcą Cię widzieć, lub jak potrafią.

3️⃣ Umowa trzecia – NIE ZAKŁADAJ NICZEGO Z GÓRY 🌄

Cóż, to chyba też nie jest obce dla nikogo z nas. Tkwimy w przekonaniu, że wiemy co myślą o nas inni, co inni zrobią, jak zareagują. Oczywiście w dużej mierze są to negatywne założenia, które wywołują u nas złość na tych ludzi. Osłabiają nas od wewnątrz. Ale na jakiej podstawie sądzimy, że nasze domniemania są prawdziwe. Brzmi znajomo?

4️⃣ Umowa czwarta …. Niech będzie niespodzianką. Dla wytrawnych czytelników naszej strony mogę powiedzieć, że już wcześniej znalazł się na niej post o tych umowach. Chciałabym, aby to niedomówienie zainspirowało Was do zapoznania się z tą ponad stustronicową książką, napisaną bardzo przejrzyście i zrozumiale. Język i logika wywodu jest przystępna i łatwo zapada w pamięć.

Każdemu, kto choć trochę interesuje się rozwojem osobistym polecamy tę pozycję, jako krok w odkrywaniu siebie i budowaniu samoświadomości.

Zachęcamy też do dzielenia się z nami Waszymi opiniami na ten temat.

No Comments

Post A Comment