ODDYCHAM, WIĘC JESTEM
Czy wiesz, że zdrowy człowiek wykonuje około 14-17 oddechów na minutę? Czyli ponad 20 tysięcy na dobę. To dużo, prawda? Tym bardziej warto się zastanowić, ile z nich wykonujemy świadomie. Wydaje się, że oddychanie jest czymś tak naturalnym i oczywistym, że nie wymaga szczególnej uwagi. Jest...